プライバシーポリシー・免責事項

制定日：2026年4月1日

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1. 個人情報の利用目的

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取得した個人情報は、上記の目的以外では利用しません。

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当サイトでは、筋トレ、ボディメイク、コンディショニング、栄養、姿勢、身体の使い方に関する情報を掲載しています。

掲載内容は、一般的な情報提供を目的としたものであり、医療行為、診断、治療、個別の身体状態に対する助言を目的としたものではありません。

運動や食事管理の効果には個人差があります。

既往歴、痛み、しびれ、強い不調、体調不良、服薬中の方、医師から運動制限を受けている方は、実践前に医療機関や専門家へ相談してください。

当サイトの情報をもとに行った行動により生じた損害、不調、トラブル等について、当サイトでは責任を負いかねます。

実践する際は、無理のない範囲で、ご自身の体調に合わせて判断してください。

当サイトでは、できる限り正確な情報を掲載するよう努めています。

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